درمان فوبیا و وسواس و اختلال روان

روانشناسی

عناوین یادداشت‌ها

  • علت خونریزی بعد از نزدیکی | خونریزی بعد از رابطه جمعه 10 بهمن 1399 20:31
    علت خونریزی بعد از نزدیکی:شاید امروز این سوال برای بعضی ها تعجب آور است. اما واقعیت این است که زنان و دخترانی که در طول رابطه جنسی احساس درد می کنند. علیرغم تمایل به داشتن رابطه جنسی و لذت بردن از این تجربه، درد از کار ان ها جلوگیری می کند. هیچ کس نباید در حالی که خجالت می کشد ناراحت شود. چرا که خونریزی بعد از رابطه...
  • آموزش مسائل جنسی برای والدین، معلمان و نوجوانان دوشنبه 6 بهمن 1399 08:59
    به مدت دو دهه، سیاست گذاران درباره ارزش های نسبی آموزش مسائل جنسی به عنوان تنها رفتار قابل قبول برای دوران قبل از ازدواج و بیشتر در رابطه با دست آورد های وسیع پیشگیری از بارداری، به بحث و گفتگو پرداختند. نتایج مطالعات جدید نشان می دهد که این مباحث آموزشی می تواند تاثیر بسیار زیادی بر آنچه که در سر کلاس آموزش می دهند...
  • چه کسی بهترین ارتباط جنسی را دارد؟ یکشنبه 5 بهمن 1399 23:08
    علاوه بر رضایت و جذابیت چه چیزی برای داشتن یک زندگی رضایتمند جنسی مشترک نیاز است؟ یک مطالعه ملی در اوایل سال 2016 در مجله Sex Research جزئیات مربوط به این موضوع را از زبان زنان و مردانی که بیشترین رضایت جنسی را گزارش کرده اند منتشر کرده است. بیش از 38000 مرد و که برای حداقل سه سال ارتباط زناشویی داشتند در موردسطح...
  • میل جنسی زنان پیش از شروع رابطه جنسی شنبه 4 بهمن 1399 22:13
    کدام یک اولویت دارند؟ میل جنسی یا سکس؟ در اکثر مردان لیبیدو سائقی است که آنها را به سمت سکس می کشاند. آنها خواهان سکس هستند و این نیاز را برطرف می کنند. اما مطالعات اخیر نشان می دهند زمانی که بسیاری از زنان شاید اکثراً در آمیزش جنسی قرار می گیرند آنها احساس میل جنسی کم رنگی می کنند. بنابراین، براساس مطالعه رزماری...
  • سکس در دوران عقد شنبه 4 بهمن 1399 21:20
    معمولا در ازدواج‌های دنیای امروز مدت کمی را به دوران نامزدی اختصاص خواهیم داد. بیشتر خانواده ها مخصوصا خانواده طرف دختر این ترجیح را می دهند . که هرچه زودتر صیغه عقد دائم به جاری شدن برسد.سکس در دوران عقد اهمیت سکس در عقد در هر صورت نکته پر اهمیتی که خانواده ها باید به آن توجه داشته باشد. این می باشد که دوران عقد...
  • واژینیسم چیست و روش درمان آن چگونه است؟ پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 17:05
    واژینیسم چیست ؟ متاسفانه علی رغم وجود این مشکل بصورت فراوان در زنان، آمار دقیقی از شایع بودن واژینیسم بین زوجهای ایرانی وجود ندارد. نداشتن آگاهی و فقر فرهنگی، داشتن تصورات اشتباه و حتی دخالت خانواده ها موجب می شود بسیاری از زوجهایی که با این مشکل مواجه هستند که علی رغم میل باطنی یا به طلاق کشیده می شوند و یا رابطه...
  • مدیریت و درمان زودانزالی پنج‌شنبه 2 بهمن 1399 15:57
    انزال زودرس | درمان زودانزالی معالجات پزشکی برای درمان زودانزالی شامل یک سری گزینه است. هرگونه بیماری جدی اولیه پزشکی ( مثل آنژین ) باید درمان شود .برای اهداف بحث زیر، مرد سالم در نظر گرفته می شود و تنها مشکل او فرض می شود که زود انزالی است. علاوه بر این مشکلات نعوظ نیز ( مثل اختلال درعملکرد نعوظ ) باید درمان شود. بر...
  • کارهای کودک را تایید کنیم یا با او قاطع باشیم؟ چهارشنبه 1 بهمن 1399 08:25
    کارهای کودک را تایید کنیم یا با او قاطع باشیم؟ «دست نزن عزیزم» کافیه دیگه! مگه به تو نمی‌گم این کارو نکن! در ذهن تصور کنید که یکی از آن روزهای وحشتناک است که هرگونه ترفندهای از طرف شما بی‌اثر مانده است و هر شیطنت و آتشی که کودکتان دلش می‌خواسته، سوزانده است. یک روز وحشتناکی را تصور کنید که ترفندهایی که به طور معمول...
  • شناخت رشد جسمی کودک چهارشنبه 1 بهمن 1399 07:39
    شناخت رشد جسمی کودک برای شناخت وضعیت رشد جسمی کودک، معیارهای مراحل رشد، هرگز اصول آماری قرار نمی‌گیرد. کودک ممکن است نسبت به تاریخ سنی که توسط آن مرحله معین نشده است، بسیار جوان یا بسیار مسن باشد. بنابراین باید معیار سطح مرحله‌ای را پیدا کنیم تا بتوانیم درجه بلوغی را که کودک واقعا به آن دست یافته، تشریح کنیم. از طریق...
  • چرا کودکتان مو می‌کشد یکشنبه 28 دی 1399 21:01
    برای همه پیش می‌آیید که بخواهند محیط و اطرافیان خود را به گونه‌ای کنترل کند و هر کسی به روش خود این کار را انجام می‌دهد و تعجبی ندارد که کودک شما هم از همان ماههای ابتدایی زندگی خود بخواهد دیگر را کنترل کند و همه را متوجه خود کند، یکی از این راه‌ها که خیلی هم ساده می‌باشد مو کشیدن بزرگسالان به وسیله کودک. برای این عمل...
  • درمان روانشناختی کودکان با قصه‌درمانی شنبه 27 دی 1399 16:11
    زمانی که به گذشته خود می‌اندیشیم می‌بینیم قصه گفتن مادرها و مادربزرگ‌ها ذهن ما را نوازش می‌کرد و با زیبای‌های کلام آنها شاد و خرسند می‌شدیم و زمانی از زندگی عادی خود دور می‌شدیم و همراه کلام آنها به دور دست سفر می‌کردیم و با ذهن کودکانه خود خیالپردازی می‌کردیم. هنگامی که از مادران سوال می‌کنیم از کجا این قصه‌ها را...
  • کودک به چه روشی زبان باز می کند؟ جمعه 26 دی 1399 21:20
    اولین کلمه ای که بچه بر زبان می آورد چیست؟ احتمالا همان کلمه ای باشد که به وسیله ی آن مادرش را صدا می زند. ممکن است فکر کنیم که فهمیدن کلمه «ماممان» کار آسانی باشد؛ اما حقیقتا پروسه ی پیچیده ای جهت یادگیری این کلمه وجود دارد. حالا این پروسه را به صورت گام به گام برای شما بازگو می کنیم. زمانی که بچه به دنیا می اید، مغز...
  • فعالیت هایی که باعث افزایش عزت نفس در کودکان می شود جمعه 26 دی 1399 20:48
    عزت نفس: چگونه به کودکان و نوجوانان کمک کنیم که تصویر بهتری از خود داشته باشند. عزت نفس یکی از مهم ترین و اساسی ترین کلید های رسیدن به موفقیت است. رشد سطح عزت نفس و اعتماد به نفس درکودکان و نوجوانان برای دستیابی به احساس شادی و موفقیت در زندگی بسیار مهم است. این مقاله قصد دارد که مهم ترین معانی و اصولی که باعث دستیابی...
  • ده روش برای افزایش خلاقیت کودکان و نوجوانان چهارشنبه 24 دی 1399 20:41
    “خلاقیت مستلزم رفتن به جاییست که تاکنون هیچ کس دیگری به آن وارد نشده است. شما باید شهر امن و راحت خود را ترک کنید و برای کسب بینش و بصیرت به بیابان بروید. آنچه که شما کشف می کنید خارق العاده خواهد بود: شما در واقع خودتان را کشف می کنید”-آلن آلدا- آیا شما به اینکه فرزندتان به بالاترین درجه خلاقیتش برسد علاقه مندید؟مسیر...
  • توقف کتک زدن بچه های دیگر چهارشنبه 24 دی 1399 17:30
    ممکن است عجیب به نظر برسد که بچه هایی که به دیگران صدمه می‌زنند بچه هایی هستند که در واقع ترسو هستند! ترس‌هایی که منجر به ایجاد مشکل در کودک آسیب رسان می شود، معمولا ریشه در تجارب ترس اولیه در زندگی اش دارد، با وجود اینکه کودک به هیچ وجه ترسو به نظر نمی رسد! کودک وحشت زده برای مدیریت ترسش، رفتارهای پرخاشگرانه ای را...
  • ارتباط بازی و رشد کودکان دوشنبه 22 دی 1399 22:59
    «بازی کار کودکان است» ماریا مونتسوری بازی برای رشد سلامت کودکان و نوجوانان ضروری می باشد. تحقیقات نشان داده است که 75 درصد از رشد مغزی پس از تولد رخ می دهد. فعالیت هایی که کودکان درگیر آنها می شوند باعث تحریک و تاثیر بر روی الگوهای ارتباطی سلول های عصبی مغز آنها می شود. این روند در رشد حرکتی ظریف و درشت، زبانی،...
  • والدین و معلمان: نوجوانان و مشکلات اموزشی دوشنبه 22 دی 1399 21:03
    فرزندان های ما درحال شایسته تر شدن و مستقل‌تر شدن هستند. انها بیشتر وقت خود را به دور از نظارت ما می‌گذارنند. انها نیاز دارند تا بلوغ در حال رشد خود را بشناسند و در همان زمان انها هنوز کودک هستند و به حمایت، راهنمایی و مقررات ما احتیاج دارند. برای تنظیم محدودیتهای موثر ما باید هردو طرف این معادله را به خاطر بیاوریم....
  • راهبردهای فرزند پروری برای کودک و نوجوان با اضطراب اجتماعی یکشنبه 21 دی 1399 19:51
    چگونه آن را انجام دهیم! گام اول: چیزهایی را به کودکان خود در مورد اضطراب یاد دهید. این یک گام نخست بسیار مهم است، زیرا به کودکان و نوجوانان کمک می کند تا درک کنند چه چیزی برایشان اتفاق می افتد زمانی که آنها اضطراب را تجربه می کنند. به کودک خود اجازه دهید تا بداند که تمام نگرانی ها و احساسات بدنی که تجربه می کند، اسم...
  • ده نکته برای سازگار شدن کودک با مدرسه شنبه 20 دی 1399 22:07
    تسهیل پیوند کودک با معلم و همکلاسی هایش کودکتان دیگر مثل یک بچه ی بزرگ هر روز به مدرسه می رود. اما به جای شور و اشتیاقی که شما انتظار آن را دارید، بسیاری از روزها به خصوص روزهای شنبه را می بینید که کودکتان با گریه و یا دل درد به مدرسه می رود. او تمارض نمی کند. این عکس العمل به دلیل اضطراب هایی است که بر روی بدن کودک...
  • تفکر سالم برای کودکان کوچکتر پنج‌شنبه 18 دی 1399 11:08
    ** برای کودکان بزرگترو نوجوانان، تفکر واقع گرایانه برای نوجوانان را ملاحظه کنید. به طور کلی کودکان نگران ، متفاوت از دیگر کودکان فکر میکنند. برای مثال انها میتوانند به راحتی 101 راه برای اشتباه انجام دادن کارها پیدا کنند. همچنین انها تمایل دارند تا دنیا را تهدید امیزترو خطرناکتر ببینند. اگر یک پدر یا مادر، دیر به خانه...
  • عدالت در مشاجره کودکان پنج‌شنبه 18 دی 1399 09:57
    عدالت در مشاجره کودکان مشاجره کودکان در سن های مختلف برای پدر و مادر غیرقابل تحمل است که گاهی اوقات از روی حسادت اتفاق می افتد. در مشاجره پسر کوچک معمولا به دنبال جلب توجه و لوس کردن خود نزد خانواده است که خانواده ها باید مسائل عاطفی را بین آنها به طور برابر توجه کنند. هیچ وقت آنها را به رقیب هم برای بروز دادن استعداد...
  • دلیل بهانه کودک در هنگام غذا خوردن چیست؟ سه‌شنبه 16 دی 1399 18:08
    کودک برای تسلط پیدا کردن بر والدین در هنگام غذا خوردن بهانه می گیرد ولی والدین باید در نظر بگیرندکه هرگز برای کودک خود چند نوع غذا را پیشنهاد ندهند بلکه یک نوع غذا برای تمام اعضای خانواده درست کند ، پدر و مادر باید در برخورد با کودک هماهنگ باشند و به جایگزینی اقدام نکنند. دلیل بهانه کودک اگر کودک در خوردن غذا حس نا...
  • از کودکی خوش قولی را به کودک آموزش دهید دوشنبه 15 دی 1399 06:48
    آموزش خوش قولی به کودک دلایل زیادی در بد قولی وجود دارد که یکی از آنها در خانواده صورت می گیرد ، دیگری در بیرون از خانواده رخ می دهد ، یعنی افراد با عهد شکستن دیگران بد قولی را آموزش می بینند. باید از کودکی خوش قول بودن را با تربیت صحیح دینی در فرد آموزش داد. افراد بر طبق قول دادن اعتماد دوطرفه را به دست می آورند که...
  • تقویت نقاط قوت فرزند یکشنبه 14 دی 1399 23:12
    در دختران تغییرات خلقی و رفتاری بیشتر اتفاق می افتد که والدین با رعایت کردن نکاتی میتوانند افزایش اعتماد به نفس فرزند خود را فراهم کنند. سعی کنید به دختران آموزش ابراز وجود را یاد دهید زیرا باعث می شود دختران در آینده به راحتی بتوانند نیازها و درخواست های خود را بیان کنند. تقویت نقاط قوت فرزند در کنار این آموزش ها به...
  • کودکان با ترس دروغگو می شوند یکشنبه 14 دی 1399 21:36
    یکی از عواملی که باعث می شود کودکان دروغ بگوید به خاطر ترس از تنبیه می باشد . مثلا کودکی که وسیله خود را در مدرسه گم می کند بخاطر ترس از تنبیه پنهان می کند. وقتی کودک در خانه رفتار مخفی کاری والدین را می بیند از آن ها تقلید می کند. کودکان دروغگو یکی از عوامل دیگری که باعث دروغ می شود این است که والدین توقع بی جا غیر...
  • مادران اینترنتی جمعه 12 دی 1399 20:18
    مادران اینترنتی :از شروع آمدن فضای مجازی به زندگی انسان ها علی رغم فایده های مفید آن نگرانی هایی را در خانواده ها ایجاد کرده است. زنان و مادران اینترنتی در جوامع امروزی یکی از بزرگترین مسائل اجتماعی که به آن مبتلا شده اند ضعف ریشه خانواده است ، به خاطر جدید بودن و خصوصیات خاص این پدیده و نبود اطلاعات کافی در شناخت این...
  • برخورد با جنجال کودکان جمعه 12 دی 1399 19:13
    برخورد با جنجال کودکان: بعضی اوقات والدین در حالی که خودشان خوش نیت می‌باشند ولی بعد رفتار کردن را به کودکان خود می آموزند. راه درست برخورد با جنجال کودکان برخی از والدین هنگامی که فرزندشان کمی دارد به برخورد ناپسند کودک اهمیت می دهند و برای آرامش دادن موقت به او باج می دهند. شاید بها دادن به بچه به صورت موقت زنجان را...
  • کنترل خشم کودکان پنج‌شنبه 11 دی 1399 16:59
    کنترل کردن خشم کودکان احتیاج به آموزش مهارت دارد. همه ی ما تجربه ی خشم و عصبانیت را دارا بوده .کنترل خشم کودکان و حتی برخی اوقات پرخاشگری و خشونت هایی را از خود آشکار کرده ایم. علل ایجاد خشم در کودکان پس این امر عجیب نمی باشد که کودکان در مقابل ناکامی های خود . به پرخاشگری بپردازند شاید بتوانیم بیان کنیم که عصبانیت...
  • شایع ترین مشکلات رفتاری کودکان و روش های درمان سه‌شنبه 9 دی 1399 12:33
    پرخاشگری و حملات بدخلقی (قشقرق) کودکان را چگونه مدیریت کنیم؟ پرخاشگری کودکان علل مختلفی دارد. وقتی آن ها شروع به قشقرق راه انداختن می کنند، بسیار مهم است که بتوانید به دلیل آن پی ببرید. در حقیقت هیچ کودکی شبیه به کودک دیگر نیست و ممکن است دلیل رفتارهای پرخاشگرانه ی فرزند شما با کودکی دیگر فرق کند. کودکان کوچک تر ممکن...
  • بهترین مشاوره تحصیلی در تهران دوشنبه 8 دی 1399 21:41
    برای شناخت بهترین مشاوره تحصیلی در تهران و شناخت استعداد تحصیلی و شغلی آینده خود به مرکز مشاوره ستاره ایرانیان مراجعه کنید. می توان گفت درس خواندن و تحصیل بخش جدایی ناپذیر زندگی هر شخص است که تاثیرات زیادی بر زندگی فرد می گذارد. در نظام کنونی ما هر فردی از 6 سالگی وارد محیط آموزشی می شود و تا سالهای طولانی با مسائل...