درمان فوبیا و وسواس و اختلال روان
روانشناسیدرمان فوبیا و وسواس و اختلال روان
روانشناسییافتن همسر خوب
آیا با همسرمان دوست باشیم؟ چگونه همسر خوبی باشیم؟
چگونه همسر خوبی باشیم؟ آیا می توان دوست خوبی برای همسرمان باشیم؟ به عنوان تازه عروس و داماد ممکن است فکر کنید که وظایف زناشویی در اولویت قرار دارند ولی با این کار ممکن است که دوستی و رفاقت با همسرتان را از دست بدهید.
چگونه همسر خوبی باشیم؟
دقت کنید که شور و عشق، شما را از دوستی با همسرتان قافل نسازند زیرا عشق تنها مشخصه یک ازدواج خوب و سالم نیست.
در طول جلسات طلاق بسیار می شنوم که افراد می گویند عشق بین آن ها بسیار قوی بوده اما نمی توانسته آن ها را کنار هم نگه دارد. این بدین معنی است که ازدواج موفق به دوستی و رفاقت نیاز دارد.
هیچ ازدواجی بدون دوستی زوجین پایدار نمی ماند. اگر روابط بین زوج های موفق را بررسی کنیم بین آن ها دوستی و رفاقت مستحکمی می یابم.
این قبیل زوج ها با همسرش مانند بهترین و عزیزترین دوست خود رفتار می کنند. دوستی در بین زوجین عمق بیش تری به روابط آن ها می بخشد و به بخشی از زندگی روزانه آن ها تبدیل می شود.
آیا با همسرمان دوست باشیم؟ چگونه همسر خوبی باشیم؟
مزایای دوستی و رفاقت با همسر
در متن زیر مواردی از خصوصیات و ویژگی های دوستی با همسر آورده شده است.
دوستان خوب در ارتباط با یکدیگر با ملاحظه رفتار می کنند و سعی می کنند یکدیگر را ناراحت نکنند.
دوستان و رفیقان به احساسات یکدیگر احترام می گذارند حتی وقتی که با یکدیگر اختلاف نظر دارند. شما هیچ وقت به دوست خود نمی گویید که احمق است و هنگام عصبانیت مغزش کار نمی کند. پس چرا باید به همسرتان همچین چیزی بگویید؟
دوستان واقعی در وقت سختی و نیاز می توانند روی یکدیگر حساب کنند. شما هم باید هنگام مشکلات اول از همسرتان تقاضای کمک کنید و در هنگام سختی مانند یک دوست وفادار در کنارش باشید. شما هرگز دوستتان را در مواقع سختی تنها نمی گذارید پس چرا این کار را با همسرتان انجام دهید؟
دوستان واقعی در هر شرایطی راهی موثر برای ارتباط بهتر با یکدیگر پیدا می کنند. معمولا دوستان صمیمی از جزئیات زندگی یکدیگر خبر دارند، با یکدیگر به خرید می روند، ورزش می کنند و در کارها به یکدیگر کمک می کنند. این نکات است که باعث می شود دوستی تداوم پیدا کند.
دوستان نقاط ضعف، مشکلات و معایب یکدیگر را می پذیرند و یکدیگر را بخاطر این مشکلات مسخره نمی کنند. شما دوستانتان را به دلیل بی نقص بودن انتخاب نمی کنید و وقتی حوصله ندارند سر به سر آن ها نمی گذارید. همانند دوستتان که انتظار ندارید بی نقص و عالی باشد نباید این انتظار را از همسر خود هم داشته باشید.
منبع:کانون مشاوران ایران-آیا با همسرمان دوست باشیم؟ چگونه همسر خوبی باشیم؟
درخواست رابطه جنسی از طرف زن به همسر چطوری باید باشد؟
چگونه به همسرمان بگوییم” نیاز جنسی دارم؟
آیا درخواست رابطه جنسی از طرف زن کار درستی می باشد؟ بسیاری از زنان برای داشتن رابطه جنسی با همسرشان منتظر می شوند تا همسرشان ابتدا پیش قدم شود، علل مختلفی وجود دارد که باعث می شود زنان در رابطه جنسی پیش قدم نشوند و این عوامل عبارت اند از احساس شرم و خجالت و داشتن باورهای غلط در مورد رفتارهای جنسی در زنان.
شما هم به عنوان یک زن امیال و نیازهای جنسی منحصر به فردی دارید و می توانید به همسرتان عشق بورزید و هم چنین با انجام راهکارهایی می توانید از شوهرتان درخواست رابطه جنسی داشته باشید و احساس پشیمانی را تجربه نکنید،
با توجه به این که این موضوع از نظر روانشناسی اهمیت بسیاری دارد در این مقاله به بررسی آن می پردازیم پس تا انتها این مقاله را مورد مطالعه قرار دهید.
درخواست رابطه از طرف زن، عواملی که مانع این کار می شوند
بسیاری از زنان در رابطه جنسی با همسرشان پیش قدم نمی شوند و آن ها در اغلب موارد منتظرند تا شوهرشان در این زمینه اقداماتی را انجام دهند، از جمله مهم ترین عواملی که در این مسئله نقش دارد شامل موارد زیر می باشد.
احساس شرم و خجالت
بسیاری از زنان به دلیل شرم و حیایی که دارند به خصوص در اوایل ازدواج نسبت به رابطه جنسی پیش قدم نمی شوند و هر چقدر با همسرشان صمیمیت عاطفی و جنسی و جسمانی بیشتری داشته باشند باعث بهبود این موضوع خواهد شد.
بسیار اهمیت دارد که زن و شوهر در مورد امیال و نیازهای خود با یکدیگر راحت باشند و در مورد آن ها با یکدیگر حرف بزنند و هم چنین نسبت به خواسته های دیگری ارزش و اهمیت قائل شوند
داشتن باورهای غلط در مورد رابطه جنسی
در بسیاری موارد در مورد پیش قدم شدن زنان در رابطه جنسی باور های غلطی وجود دارد، به عنوان مثال آن ها قکر می کنند اگر زن در رابطه جنسی پیش قدم شود نوعی بی حیایی تلقی می شود و هم چنین معتقدند که مدیریت جنسی رابطه باید به دست کرد باشد و در صورتی که زن در رابطه جنسی پیش قدم شود به احساس اقتدار و مردانگی همسرش لطمه وارد خواهد کرد.
برای این که بتوانید رابطه جنسی لذت بخشی با همسرتان داشته باشید باید در مورد این مسائل و باورها با او حرف بزنید و نظر او را در این خصوص جویا شوید، بر خلاف عموم در بسیاری از موارد مردها علاقه دارند که شروع رابطه جنسی از طریق همسرشان صورت گیرد و او پیش قدم شود این مسئله باعث برانگیختگی جنسی بیشتری برای مرد می شود و جذابیت جنسی را برای او بالاتر خواهد کرد.
درخواست رابطه از طرف زن، بی میلی جنسی
برخی از زنان در مورد پیش قدم شدن در رابطه جنسی باورهای غلطی ندارند و هم چنین احساس شرم و خجالت نمی کنند اما به دلیل نداشتن علاقه و انگیزه جنسی کافی، اقدامی در برقراری رابطه جنسی نمی کنند و سرد مزاج هستند، عوامل بسیاری باعث سردمزاجی و تجربه بی میلی جنسی در زنان می شود که مهم ترین آن ها عبارت اند از:
نوسانات هورمونی در دوران قبل از قاعدگی
بارداری و پس از زایمانی
درگیری با اختلالات روانشناسی مانند افسردگی
دچار بودن به کژکاری های جنسی
برای ارزیابی دقیق این مسئله باید درمان های مناسبی از طریق روانشناس صورت گیرد تا به خوبی علل این مسئله شناسایی شده و مورد درمان قرار گیرد.
منبع:کانون مشاوران ایران-درخواست رابطه جنسی از طرف زن به همسر چطوری باید باشد؟
هرگز ازدواج دوم یا همسر مجدد نکنید، مگر…
آیا شما از مردانی هستید که فکر می کنید با ازدواج دوم موفق خواهید شد؟
قبل از گرفتن یک زن دیگر کمی فکر کنید.
در مقاله ای با عنوان چگونه با هوو کنار بیاییم ما درباره این صحبت کردیم.
اگر شوهر شما می خواهد دوباره ازدواج کند، مطمئنا هدف ما این نیست که او را منصرف کنیم، اما اگر این مشکل باشد، باید به نحوی بر آن غلبه کرد.
طلاق همیشه راه خوبی نیست، به خصوص اگر شما یک کودک داشته باشید.
اما در این مقاله، ما با افرادی صحبت می کنیم که فکر می کنند با ازدواج دوم زندگی خوبی خواهند داشت
صحبت از اختلالات اضطرابی و توصیف درمان ها و رویکردهای درمانی است.
کسی فکر نمی کند که نویسنده قصد دارد اختلال اضطرابی را گسترش دهد، یا اینکه خواندن این مقالات باعث نوعی بیماری در جامعه می شود.
همین امر برای مرد در مسائل و اختلالات دیگر مانند وسواسی، مشکلات در رابطه با والدین، مشکلات ارتباطی زوجین و غیره درست است.
یادداشت ها و مقالات عمدتا برای افزایش آگاهی عمومی و همچنین ارائه استراتژی برای کاهش گسترش یا تهدید در سطح جامعه طراحی شده اند.
اما این توضیح به برخی مسائل دیگر اعمال نمی شود.
تعدد زوج ها و اقدام مرد به تجدید ازدواج، تنها مسئله حساسی است که ما می خواهیم از هر طرف آن را بررسی کنیم.
برخی حساسیت بیشتری دارند و تصور می کنند که نویسنده این مواد قصد دارد آن را تبلیغ کند اما این گونه نیست.
البته این کاملا طبیعی است. ماهیتا خانم ها نمی توانند چندین زوج را تحمل کنند و بنابراین، با اندکی خواندن این موضوع، حساس تر می شود.
منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه – هرگز ازدواج دوم یا همسر مجدد نکنید، مگر ...
همسرم برام دلنشین نیست!
با سلام بنده 26 سال سن دارم و حدود 3 ماه است که عقد کردم با دختری که مادرم برام پیدا کرده بود، دوران قبل از عقد برام خیلی خوب بود و رضایت کامل داشتم (البته نا گفته نماند 2 ماه با هم صیغه محرمیت خونده بودیم و همان دوران هم چندین مرتبه از ازدواج با همسرم پشیمون شدم ولی بخاطر اینکه اولش روم نشد به کسی بگم دوم اینکه آخراش مادرم یه دعوا راه انداخت چون احساس میکرد من از همسرم خوشم نمیاد و بهم ریخته ام، در واقع مادرم درست میگفت ولی من چونکه دعوا راه انداخت و همسرم را جلوی من تحقیر کرد ناخودآگاه به حمایت از ایشون برخاستم و گفتم الا و بااله من میخوامش و انقد احساسی شده بودم که اصلا به اینکه از ظاهرش خوشم نمیاد فکر نکردم تا اینکه بالاخره با هم ازدواج کردیم) بعد از عقد تازه متوجه شدم همسرم با همه خوبی هایی که داره از لحاظ اخلاقی و فکری ولی متاسفانه برای من جذاب و دلنشین نیست و در اولین رابطه از اندام ایشون هم خوشم نیومد و یه جوری تو رابطه هام بعضی کارها برام چندش آوره یعنی با چشم بسته انجام میدم و الان نمیدونم چیکار کنم جدا شم یا بمونم کنارش؟ از طرفی هم همسرم وقتی متوجه موضوع شد همه تلاششو واسه چذاب کردن خودش میکنه ولی نمیدونم چرا تو دلم جا نمیشه؟
البته قابل ذکره که من عاشق یه دختر دیگه بودم و همش همسرمو با اون دختره مقایسه میکردم و همین مقایسه سبب شد تا من نسبت بهش بی تفاوت بشم و احساس کنم اشتباه کردم چونکه من همسرمو بیشتر بخاطر چادری بودن و دیندار بودنش گرفتم ولی و همون دختره رو هم بخاطر اینکه مانتویی بود و چادری نشد ردش کردم ولی بعد از چند ماه وقتی تو یه مهمونی دیدم همسرم جلوی فامیلاشون(نامحرم) چه لباسایی میپوشه دیگه تیر خلاص زده شد و من صددرصد پشیمون شدم. که با ناراحتی همسرم متوجه شدم. و من ازین ناراحت بودم که چرا تا قبل از عقد همیشه لباسای سنگین و با وقار تنش بود ولی الان اینطور و اینکه من بخاطر خدا از اون دختره که عاشقانه دوسش داشتم گذشتم(البته به ظاهر چون تو این مدت همش به فکرش بودم) و با توکل به خدا فکر میکردم بهترین انتخابمو کردم ولی اینطور شد.
حال به نظر شما چیکار کنم با همسری که عاشقش نیستم و از لحاظ چهره و اندام هم ازش خوشم نمیاد و برام جذابیت چندانی نداره؟
منبع: مشاورکو: مرکز مشاوره روانشناسی و مشاوره آنلاین- همسرم برام دلنشین نیست!