صدمه به رابطه

سه چیز که به رابطه شما صدمه می زند. از صدمه به رابطه خود پیشگیری کنید.


در رابطه معمولا فراز و نشیب های زیادی وجود دارد.


در حقیقت برخلاف چیزهایی که شنیده اید، بودن در یک رابطه همیشه آسان نیست.


هرچند این احساس همیشگی نیست ولی ممکن است زمان هایی پیش بیاید که رابطه شما با چالش مواجه شود.


با این وجود گاهی هرچقدر تلاش می کنید به نتیجه نمی رسید، حتی پس از مدتی ممکن است تلاش هایتان نتایج اولیه را نداشته باشد و شما ندانید چرا این اتفاق می افتد.

صدمه به رابطه جلوگیری از آسیب به رابطه


صدمه به رابطه

3 دلیل زیر ممکن است از دلایل صدمه به رابطه باشند.


 


نگه داشتن امتیاز

درست است که عشق بی قید و شرط وجود خارجی ندارد اما نگه داشتن امتیاز هم رابطه شما را می کشد. به یاد داشته باشید که برنده یا بازنده ای در رابطه شما وجود ندارد، شما و شریک زندگیتان در یک تیم قرار دارید. به خاطر داشته باشید که هیچ وقت کارها به صورت مساوی تقسیم نمی شود، پس به جای نگه داشتن امتیاز سعی کنید بر روی کار تیمی و یک هدف مشخص تمرکز کنید.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-صدمه به رابطه


مشاوره از راه دور ازدواج در دوران قرنطینه

فاصله  گذاری اجتماعی و شرایط قرنطینه، در بعضی از افراد می تواند باعث افزایش استرس و اضطراب شود.


این امر در بسیاری از زوجین باعث ایجاد ناگهانی شرایط طاقت فرسا، حتی در بهترین روابط، می شود.


قرنطینه شدن با همسر خود که با عدم امکان خروج از خانه برای ایجاد یک فضای شخصی همراه است، می تواند باعث سرکوب احساسات شود.


اگر شما در حال حاضر مشکلاتی را در رابطه خود تجربه می کنید، ممکن است به نقطه شروع بحران در رابطه خود نزدیک شده باشید.


براساس گزارشات اخیر ام اس ان موارد طلاق در چین به دلیل زمان زیادی که زوج ها در دوران قرنطینه کنار هم سپری می کنند، افزایش یافته است.


این شواهد نشان می دهند که اگر شما و همسرتان در رابطه خود با مشکلات دست و پنجه نرم می کنید، تنها نیستید و شاید مشاوره یا ازدواج درمانی بتواند به شما در مشکلاتتان کمک کند.

مشاوره از راه دور ازدواج 


 برای بهبود روابط خود چه کارهایی می توانید انجام دهید؟

 حتی قرنطینه موقت می تواند تأثیر منفی بر روابط شما داشته باشد.


خبر خوب این است که چندین راهکار برای مقابله با این مشکلات وجود دارد.


تنهایی به انجام یک فعالیت بپردازید.

حتی در یک فضای کوچک هم باید بتوانید به اتاق بروید و در را ببندید.


این کار ضروری است، زمان نسبتا طولانی را در حمام بگذرانید، مدیتیشن کنید ، کتاب بخوانید،

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مشاوره از راه دور ازدواج در دوران قرنطینه


سکس در دوران نامزدی | لمس در دوران نامزدی

در زمان نامزدی که هنوز صیغه عقد میان طرفین به جاری شدن نرسیده است برای هر دو فرد تماس جنسی و لمس در دوران نامزدی ناپسند می باشد و از لحاظ شرعی گناه به حساب می‌آید.


رابطه جنسی و سکس در دوران نامزدی 

امکان دارد جهت رعایت کردن مسئله های شرعی یک صیغه محرمیت میان زوجین جاری شود تا معاشرت آنها و تماس هایی مانند دست دادن و همینطور نگاه کردن اشکال شرعی دارا نباشد.


ولی شخص باید جدا از اینگونه تماس‌ها بپرهیزند به دلیل اینکه امکان دارد در صورت به هم خوردن روابط و منتفی شدن ازدواج.سکس در دوران نامزدی


دو شخص آسیب های روحی و روانی جبران ناپذیری را کسب کنند. در میان بیشتر ایرانیان منظور از دوران نامزدی همین می باشد.


یعنی هنگامی که صیغه عقد دائم میان دختر و پسر به جاری شدن رسید و آنها شرعا  زن و شوهر محسوب شدند .سکس در دوران نامزدی

ولی بنا به هر دلیلی هنوز زندگی مشترک خود را در یک سقف شروع نکرده اند.


رابطه جنسی در فرهنگ ایران 

در فرهنگ ایرانی در این دوران زوجین در یک شرایط بلاتکلیف جنسی به سر خواهند برد. منظور این می باشد که از نظر شرع و قانون زن و شوهر محسوب می شوند ولی از لحاظ عرف جامعه هنوز کاملا زن و شوهر نمی باشند.سکس در دوران نامزدی


یعنی خانواده‌ها آزادی هایی که یک زن و شوهر در ارتباط جنسی خود دارا باشند را برای آنها جایز نمی دانند. سوال اکثر زوج های جوان این می‌باشد که در این دوران کیفیت ارتباط زناشویی آنها باید به چه صورت باشد و آیا میتوان سکس در دوران نامزدی یا لمس در دوران نامزدی   را تجربه کرد ؟

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-سکس در دوران نامزدی | لمس در دوران نامزدی


حالم بده چکار کنم | حالم خوب نیست

آیا می دانید چرا افراد می گویند “حالم بده چکار کنم” و ” حالم خوب نیست ” ؟

این که فرد می گوید حالم بده یکی از شایع ترین اختلالات روانپزشکی است .

که محدود به احساس ناراحتی یا تجربه بحران های تهدید کننده زندگی نیست.

و نیاز به تشخیص سریع و درمان خوب دارد.حالم بده چکار کنم

اگر این موضوع در مراحل اولیه به خوبی تشخیص داده شود.

با توجه به تجویز دکتر از طریق مصرف دارو، شرکت در جلسات روان درمانی .

یا حتی تغییر شیوه زندگی، شخص به طور قابل توجهی بهبود خواهد یافت.
حالم بده چکار کنم | حالم خوب نیست
اما اگر برای درمان این بیماری اقدام نکنیم، می تواند.
پیامد فاجعه بار نه تنها برای فرد بلکه برای کل خانواده باشد.
آمارها در کشور ایران نشان دهنده شیوع فزاینده این حالت در میان جوانان و نوجوانان است.
به گفته وزیران، بیش از دوازده درصد افراد  با این حالت مواجهند.
بعضی افراد ممکن است این وضعیت را در طول زندگی تجربه کنند.
در حالی که این حالت یک بیماری شایع برای خیلی ها می باشد.
هر دوره این حالت ممکن است چند ماه تا چندین سال ادامه یابد و اگر درمان نشود بیشتر نیز خواهد بود.
افراد مبتلا به این حالت حتی ممکن است به درجه ای از سرخوردگی برسند که خودکشی نمایند.
با این حال، شناخت علائم این حالت در جلوگیری از افزایش شدت بیماری نقش مهمی دارد.

چگونه جذاب حرف بزنیم ؟ | چگونه حرف بزنیم تا جذاب باشیم

چگونه جذاب حرف بزنیم ؟ اغلب اوقات در زندگی روزمره ما با دیگران ارتباط برقرار می کنیم.


در خانه، در محل کار، خیابان، تاکسی، مغازه، کلاس، و غیره.


در بین آنها، تعداد کمی از افراد در میان افراد وجود دارد.


که با دیگران صحبت می کند.


همچنین همیشه افراد را جذب می کند و مردم را به طور کلی تحت تأثیر قرار می دهد.


چگونه جذاب حرف بزنیم ؟

چگونه جذاب حرف بزنیم ؟ البته، جذابیت شخصیت از زیبایی بودن متفاوت است.


جذابیت و جذابیت شخصیت کاملا آگاهانه یا ناخودآگاه به دست می آید.


چنین افرادی با دیگران تفاوت ندارند.


به عنوان مثال، آنها دارای ستاره ای خاص یا جادوگری نیستند.


اما آنها به صورت آگاهانه یا ناخودآگاه از مجموعه ای از قوانینی که همان قوانین برتری.


و جذب دیگران هستند و بر ذهن نفوذ دارند، پیروی می کنند.

ما همچنین می توانیم این کار را انجام دهیم.


عوامل مهم در جذاب بودن 

در ادامه برخی از این عوامل را برای چگونه جذاب حرف بزنیم ؟ ذکر می کنیم که عبارتند از:


بحث کمتر:


این بدان معنا نیست که ما صحبت نمی کنیم و یا زبان نداریم.

اما هر جا که لازم بود صحبت کنیم، خودمان را در مواقع لازم نشان دهیم .

و فرد مقابل را به خود مشغول نماییم.

متأسفانه بعضی از مردم این عادت خوب را درک نمی کنند.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-چگونه جذاب حرف بزنیم ؟ | چگونه حرف بزنیم تا جذاب باشیم