تفکر سالم برای کودکان کوچکتر

** برای کودکان بزرگترو نوجوانان، تفکر واقع گرایانه برای نوجوانان  را ملاحظه کنید.

به طور کلی کودکان نگران ، متفاوت از دیگر کودکان فکر میکنند. برای مثال انها میتوانند به راحتی 101 راه برای اشتباه انجام دادن کارها پیدا کنند. همچنین انها تمایل دارند تا دنیا را تهدید امیزترو خطرناکتر ببینند. اگر یک پدر یا مادر، دیر به خانه بیاید، یک کودک مضطرب ممکن است فکر کند که “مامان تصادف کرده!”. چیزی که کودک شما به خودش میگوید ” گفتگو با خود” نامیده میشود. کودکان مضطرب تمایل به گفتگوبا خود منفی و مضطرب دارند. برخی مثالها شامل:

من در امتحان رد میشوم.

چی میشه اگه من نتونم این کار رو انجام بدم.

هیچ چیزی به خوبی کار نمیکنه.

آنها مرا دوست ندارند.

من احمقم.

من مریض میشم و میمیرم.

اون سگ میخاد منو گاز بگیره.

تشخیص گفتگو با خود  برای کودکان مهم است ، زیرا افکار مضطرب منجر به احساس اضطراب میشود که باعث رفتار نارحت میشود. برای مثال:

موقعیت= روز اول مدرسه

افکار مضطرب:

افکار:

وقتیکه من در مدرسه هستم یه اتفاق بد برای مادرم می افتد!

احساسات :

ترس اضطراب نگرانی

رفتار:

نرفتن به مدرسه

اوقات تلخی

گریه

روش دیگر

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-تفکر سالم برای کودکان کوچکتر

عدالت در مشاجره کودکان

عدالت در  مشاجره کودکان

مشاجره کودکان در سن های مختلف برای پدر و مادر غیرقابل تحمل است

که گاهی اوقات  از روی حسادت اتفاق می افتد.

در مشاجره پسر کوچک معمولا به دنبال جلب توجه و لوس کردن خود نزد خانواده است

که خانواده ها باید مسائل عاطفی را بین آنها به طور برابر توجه کنند.

هیچ وقت آنها را به رقیب هم برای بروز دادن استعداد ها ندانند.

در مشاجره کودکان نباید عجولانه تصمیم رفت

و با خونسردی به قضاوت آنها پرداخت. به مستقل بودن آنها احترام بگذاریم

و قوانین اجتماعی و دفاع کردن از حق خود را به آنها آموزش دهیم.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-عدالت در  مشاجره کودکان

دلیل بهانه کودک در هنگام غذا خوردن چیست؟

کودک برای تسلط پیدا کردن بر والدین در هنگام غذا خوردن بهانه می گیرد

ولی والدین باید در نظر بگیرندکه هرگز برای کودک خود چند نوع غذا را پیشنهاد ندهند

بلکه یک نوع غذا برای تمام اعضای خانواده درست کند ،

پدر و مادر باید در برخورد با کودک هماهنگ باشند و به جایگزینی اقدام نکنند.

دلیل بهانه کودک

اگر کودک در خوردن غذا حس نا مطلوبی نسبت به غذا دارد طرز پخت را تغییر دهید و به میل او درست کنید.

هنگامی که کودک غذای خود را خوب می خورد از او تعریف کنید

ولی در مواقعی که میل به غذا ندارد هرگز به او وعده ندهید

زیرا باعث می شود یاد بگیرد که در هنگام غذا خوردن به خواسته او عمل شود.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-دلیل بهانه کودک در هنگام غذا خوردن چیست؟

از کودکی خوش قولی را به کودک آموزش دهید

آموزش خوش قولی به کودک

دلایل زیادی در بد قولی وجود دارد که یکی از آنها در خانواده صورت می گیرد ،

دیگری در بیرون از خانواده رخ می دهد ، یعنی افراد با عهد شکستن دیگران بد قولی را آموزش می بینند.

باید از کودکی خوش قول بودن را با تربیت صحیح دینی در فرد آموزش داد.

افراد بر طبق قول دادن اعتماد دوطرفه را به دست می آورند

که با وفا نکردن به قول باعث اعتماد نکردن اطرافیان به شخص می شود

که این عوامل پیامدهای منفی به همراه دارد.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-از کودکی خوش قولی را به کودک آموزش دهید

تقویت نقاط قوت فرزند

در دختران تغییرات خلقی و رفتاری بیشتر اتفاق می افتد

که والدین با رعایت کردن نکاتی  میتوانند افزایش اعتماد به نفس فرزند خود را فراهم کنند.

سعی کنید به دختران آموزش ابراز وجود را یاد دهید

زیرا باعث می شود دختران در آینده به راحتی  بتوانند نیازها و درخواست های خود را بیان کنند.

تقویت نقاط قوت فرزند

در کنار این آموزش ها به آنها در باره نقش مهم زنان در جامعه را یاد آور باشند تا وظایف خود را بهتر بشناسند

و از جنسیت خود راضی باشند و راحت تر بپذیرند.

والدین باید بر حسب واقعیت نسبت دختر نوجوان تعریف و تمجید داشته باشند

در غیر این صورت دختر به خودش مغرور می شود.

هرگز در باره نقاط قوت وضعف فرزند تان زود قضاوت نکنید

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-تقویت نقاط قوت فرزند